¿Qué te hace falta para sentirte pleno con tu trabajo?La Rueda Laboral es una herramienta que te puede ser muy útil para analizar en qué aspectos de tu situación laboral estás más inconforme y luego tomar acción. Asigna un número del 1 al 10 a cada uno de estos aspectos de tu trabajo, siendo el…
Hace un año estaba preparando un informe tras haber realizado una evaluación de competencias a mi equipo y me di cuenta de que lo que realmente me llenaba era acompañar a las personas en la búsqueda de su propósito, ayudarlas en su crecimiento interior y profesional a través del coaching. Entonces me tope con la…
significa dejar para otro día aquello que sabes que tienes que hacer y en su lugar, hacer otra cosa menos importante o que te gusta más, ¿te suena? 🤔⠀Por ejemplo, tienes que estudiar, pero en vez de eso, te pones a clasificar tus facturas…🙄 o quieres mejorar tu curriculum, pero es que mira… hoy estoy…
Nadie atrae tanto éxito como la persona que hace lo que le gusta. Sin embargo, el 85% de la población declara no estar satisfecha con su trabajo. ¿Felicidades si es tu caso! ¿Qué por qué te felicito? Pues porque necesitas sentirte así para empezar el cambio. Por experiencia propia sé que es así… El trabajo…
Hacerte esta pregunta todos los días te ayudará a dar los pasos que te llevaran al cambio, a tu nueva vida, a aquello que deseas, pero tu bloqueo no te deja conseguir. Si hay algo que estás evitando por ejemplo tomar una decisión, resolver un conflicto, dejar tu trabajo, hablar con tu jefe, emprender un…
“Ya tienes un trabajo, no sé de qué te quejas”, “El trabajo es un trabajo, no te tiene que gustar, lo haces y punto”, “Estas loco si te dejas un sueldo fijo por montarte algo por tu cuenta”. “A dónde vas a estas alturas de la vida a buscar otro trabajo” Estas y muchas…
Las personas que han alcanzado el éxito y la satisfacción personal son aquellas que han descubierto aquello que se les da bien y les apasiona.🔽Sin embargo, la mayoría de la gente tiene una percepción muy limitada de sus propias capacidades naturales. Esto se manifiesta de diferentes formas: 1️⃣ En la toma de conciencia de sus…
Si quieres reinventarte profesionalmente, es importante que conozcas tus fortalezas, porque te ayudaran a saber mejor quién eres, qué quieres hacer y de lo que eres capaz de conseguir y de superar. Para ello, te propongo que apliques el ejercicio La ventana de Johari. (imagen siguiente) ÁREA LIBRE: Es el cuadrante deaquello conocido por uno…
1️⃣ ESPECÍFICO – Debe ser lo más concreto posible, evitando la ambigüedad; “quiero un mejor trabajo”, pues muy bien… pero ¿de qué quieres trabajar?, ¿qué significa mejor?, ¿en qué departamento, qué empresa?… ¡SÉ ESPECÍFICO!⠀2️⃣ EN POSITIVO – Al cerebro no le gusta el no, por ejemplo, piensa en “no quiero estar más estresado en el…
Identificar lo que quieres en la vida, tener una visión, un propósito, permite sentirte más seguro de ti mismo. Cuando tienes una dirección a seguir, atraes a gente que quiere ir en esa misma dirección, y toda esa energía hace que llegues más lejos. Incluso puedes atraer a personas que no compartan tus intereses, pero…
1 sesión de coaching de 1 hora para diseñar juntos el camino hacia tu éxito
